Volejte

Rozvoz obědů od roku 1991.

Vaše spokojenost je naše budoucnost!

Gastro Burda -

AKTUÁLNÍ MENU

JIDELNÍČEK NA EMAIL


Jídla pro maminky


Mít zajištěné jídlo v období 6-ti nedělí je velice důležité.
Projeví se to na Vaší psychické i fyzické kondici, kterou ocení nejen miminko, ale celá rodina.

Je řada způsobů jak si zajistit oběd. Může Vám uvařil manžel, vlastní maminka nebo tchýně, můžete si dokonce jídlo navařit dopředu a zamrazit. Nebo využijete naše služby rozvozu obědů domů a odpadne Vám jedna velká starost navíc. Velkou výhodou je, že si objednáte vždy na týden dopředu a máte vyřešeno. Jídlo Vám chodí domů automaticky dokud ho sami nezrušíte.


Rozvoz obědů domů má řadu dalších výhod

  • Zapomeňte na běhání po nákupech.
  • Nemusíte vařit pro sebe ani manžela.
  • Odpadne Vám i mytí nádobí pokud zvolíte formu jednorázových misek, nepotřebujete ani talíř, stačí pouze příbor. Propíchněte folii a misku přihřejte na 3 minuty v mikrovlnné troubě.
  • Jste „pány svého času“ – vrátíte se z procházky a oběd na Vás čeká u dveří.
  • Pravidelné stravování pomáhá lépe shazovat poporodní kila tím správným způsobem (Miminkům nemusí chutnat kyselina mléčná, která se uvolňuje do mléka fyzickým cvičením. Z tohoto důvodu se nedoporučuje v období kojení příliš cvičit).
  • Pokud řešíte problém s nadýmáním, náš jídelníček myslí i na to. Chce to jen dodržovat určité prověřené zásady ve stravování a zjistit co Vám vyhovuje.

Naše služby jsou oblíbené nejen u maminek v 6-ti nedělí, ale i dlouho po něm.

Nechte se hýčkat rozvozem obědů do domácností.


Co pomáhá při bolení bříška

  • pít teplý kojenecký a fenyklový čaj (fenyklový čaj případně po lžičkách podávat miminku)
  • kapičky proti prdečkům např. BabyCalm
  • probiotika (Bio Gaja, Biopron)
  • homeopatika (China, Lycopodium)
  • poloha "na tygříka"
  • odříhávat
  • mačkat nožičky směrem k bříšku (jízda na kole)
  • přikládat teplé obklady na bříško
  • masáže ("Vojtova metoda?")
  • dávat dudlík proti pláči (při pláči se nahltá vzduch, což přiživuje bolení)
  • pokládat neustále na bříško i ve spánku, ale hlídat
  • vyhrkat v kočárku
  • pokud miminko hltá při kojení, tak odstříkat trochu předního mléka před kojením

Co pomáhá při problémech s nadýmáním

  • Nejezte co Vás nadýmá: cibule, zelí, květák, kapusta (některá zelenina), luštěniny , čerstvé pečivo, mléko, kynuté těsto, černý čaj, káva, sycené nápoje, čokoláda.
  • Čemu se raději vyhněte: česnek, ovoce (hrušky), citrusy, koření, pálivá jídla, zázvor, oříšky, houby, smetanové výrobky, zrající sýry.
  • Co je doporučeno: kefír, kmín, fenykl, těstoviny, brambory, libové maso, vývary, starší celozrnné pečivo.

Přejeme Vám, ať je pro Vás mateřství radostí a nádherným zážitkem...